Reflexologie plantaire, massage des pieds

La réflexologie plantaire est une thérapie d'appoint consistant à traiter différents troubles par des pressions sur les pieds. Selon la réflexologie plantaire, le pied, divisé en zones réflexes, est la représentation miniaturisée du corps humain. A chaque zone réflexe correspond une partie du corps. L'art de la réflexologie plantaire consiste à exercer un toucher spécifique sur ces zones, pour localiser les tensions et les dysfonctionnements de l'organisme afin de les éliminer et de rétablir l'équilibre.

Avec la réflexologie plantaire vous avez à vos pieds une technique naturelle pour vous aider à vous remettre sur pied.

Déroulement de la séance

La réflexologue se renseigne d’abord sur l’état de santé général de son client, puis sur ce que celui-ci attend de la réflexologie plantaire.

> Vous êtes allongé, confortablement installé.
> Vos pieds sont alors nettoyés avec des serviettes chauffées à la vapeur puis essuyés.
> Le massage commence par des mouvements de relaxation qui vont amener la détente et vous permettre de lâcher prise.
> Après quelques minutes, par des mouvements spécifiques de reptation du pouce, millimètre par millimètre, les zones de tension et les points sensibles sont détectés. Ces zones sensibles, signe d’un dysfonctionnement, sont alors stimulées par des mouvements de pression. Massage et reptation du pouce sont alternés. ·

La séance se termine par un massage des pieds d’abord enveloppant et doux devenant plus tonique et puissant, permettant ainsi le réveil du corps.

Ojectif commun de ces techniques

- Libre circulation de l’énergie vitale
- Soulagement de la douleur
- Amélioration de la circulation sanguin
- Elimination des toxines